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2024 年运动员营养
上次更新时间:2024-11-04
课程售价: 2.9 元
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课程内容
1 - Introduction
1 -Introduction and about me (免费)
2 -Concepts and Definitions (免费)
3 -Macronutrients
4 -Is meal timing important
5 -Hydration
2 - Supplementation for athletes
1 -Introduction of supplements
2 -Health and nutrition claims
3 -Vitamin D for the athlete
4 -Are B Vitamins important
5 -Intra-workouts
6 -Ergogenic Aids
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2024 年运动员营养
Nutrition for Athletes 2024
上次更新时间:2024-11-04 22:36
课程售价:2.9元
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课程内容
2个章节 , 11个讲座
1 - Introduction
1 -Introduction and about me (免费)
2 -Concepts and Definitions (免费)
3 -Macronutrients
4 -Is meal timing important
5 -Hydration
2 - Supplementation for athletes
1 -Introduction of supplements
2 -Health and nutrition claims
3 -Vitamin D for the athlete
4 -Are B Vitamins important
5 -Intra-workouts
6 -Ergogenic Aids