筋膜释放术（《解剖列车》+意大利FM）手法演示
- 001.两种筋膜手法简介
- 002.《解剖列车》手法 足部 1.支持带
- 003.《解剖列车》手法 足 2.跖骨处理
- 004.《解剖列车》手法 足 3.足底筋膜侧束（体侧线和后表线）
- 005.《解剖列车》手法 足 4.足跟（后表线）
- 006.《解剖列车》手法 足 5.足底筋膜（后表线）
- 007.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 足 1.矢状面AN-PE RE-PE
- 008.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 足 2.冠状面ME-PE LA-PE
- 009.意大利FM手法（肌骨层面cc点）足 3.水平面IR-PE ER-PE
- 010.《解剖列车》手法 小腿 1.胫骨前肌和肌间隔（前表线）
- 011.《解剖列车》手法 小腿 2.胫骨前肌和胫骨的粘连
- 012.《解剖列车》手法 小腿 3.腓肠肌（后表线）
- 013.《解剖列车》手法 小腿 4.腓骨长短肌和后侧深层间隔
- 014.意大利FM手法 （肌骨层面cc点）小腿 1.矢状面AN-TA RE-TA
- 015.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 小腿 2.冠状面LA-TA ME-TA
- 016.意大利FM手法（肌骨层面cc点）小腿 3.水平面IR-TA ER-TA
- 017.腓肠肌cc点与崴脚
- 018.《解剖列车》手法 大腿 1.膝关节周围组织（前表现）
- 019.《解剖列车》手法 大腿 2.股四头肌（前表线）
- 020.《解剖列车》手法 大腿 3.腘绳肌（后表线）
- 021.《解剖列车》手法 大腿 4.分离腘绳肌（后表线）
- 022.《解剖列车》手法 大腿 5.腘窝和股二头肌短头（后表线）
- 023.意大利FM手法 大腿中下段 1.矢状面 AN-GE RE-GE
- 024.意大利FM手法 大腿中下段 2.水平面IR-GE ER-GE
- 025.意大利FM手法 大腿中下段 3.冠状面 LA-GE ME-GE
- 026.《解剖列车》手法 骨盆 1.清理大转子和髂骨边缘（体侧线）
- 027.《解剖列车》手法 骨盆 2.转子扇（体侧线）
- 028.《解剖列车》手法 骨盆 3.髂胫束（体侧线）
- 029.《解剖列车》手法 骨盆 4.梨状肌
- 030.《解剖列车》手法 骨盆 5.闭孔内肌（前深线）
- 031.《解剖列车》手法 骨盆 6.股方肌和内侧肌间隔
- 032.《解剖列车》手法 骨盆 7.内收肌群--坐骨支扇（前深线）
- 033.《解剖列车》手法 骨盆 8.盆底肌（前深线）
- 034.《解剖列车》手法 骨盆 9.耻骨肌（前深线）
- 035.《解剖列车》手法 骨盆 10.髂腰肌（前深线）
- 036.意大利FM手法 （肌骨层面cc点）骨盆带 1.矢状面AN-PV RE-PV
- 037.意大利FM手法 （肌骨层面cc点）骨盆带 2.水平面IR-PV ER-PV
- 038.意大利FM手法 （肌骨层面cc点）骨盆带 3.冠状面LA-PV ME-PV
- 039.《解剖列车》手法 腹部，胸部与呼吸 1.腹直肌和胸肋筋膜（前表线））
- 040.《解剖列车》手法 腹部，胸部与呼吸 2.侧卧腹内外斜肌（体测线）
- 041.《解剖列车》手法 腹部，胸部和呼吸 3.侧卧胸部技术（体侧线））
- 042.《解剖列车》手法 腹部，胸部和呼吸 4.仰卧位腹内外斜肌（螺旋线）
- 043.《解剖列车》手法 腹部，胸部和呼吸 5.清理肋间隙（体侧线）
- 044.《解剖列车》手法 腹部，胸部和呼吸 6.膈肌（前深线）
- 045.《解剖列车》手法 腹部，胸部和呼吸 7.侧缝拉高（后表线体侧线）
- 046.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 腰段 1.矢状面AN-LU RE-LU
- 047.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 腰段 2.水平面IR-LU ER-LU
- 048.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 腰段 3.冠状面LA-LU ME-LU
- 049.《解剖列车》手法 脊柱 1.竖棘肌（后表线）
- 050.《解剖列车》手法 脊柱 2.竖脊肌——脊柱弯曲（后表线）
- 051.《解剖列车》手法 脊柱 3.脊柱旋转
- 052.《解剖列车》手法 脊柱 4.侧卧位胸腰筋膜（后背功能线，臂前表线，后表线）
- 053.《解剖列车》手法 脊柱 5.侧卧位腰方肌（体侧线和前深线）
- 054.《解剖列车》手法 脊柱-颈椎 6.胸锁乳突肌（前表线和体侧线）
- 055.《解剖列车》手法 脊柱-颈椎 7.斜方肌（臂后表线）
- 056.《解剖列车》手法 脊柱-颈椎 8.枕下区域和头颈夹肌（后表线和螺旋线）
- 057.《解剖列车》手法 脊柱-颈椎 9.枕骨下肌（后表线）
- 058.《解剖列车》手法 脊柱-颈椎 10.斜角肌
- 059.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 胸椎段 1.矢状面AN-TH RE-TH
- 060.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 胸椎段 2.水平面IR-TH ER-TH
- 061.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 胸椎段 3.冠状面LA-TH ME-TH
- 062.意大利FM手法 （肌骨层面cc点） 颈椎段 1.矢状面AN-CL RE-CL
- 063.意大利FM手法 （肌骨层面cc点） 颈椎段 2.水平面IR-CL ER-CL
- 064.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 颈椎段 3.冠状面LA-CL ME-CL
- 065.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 头部 1.矢状面AN-CP RE-CP
- 066.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 头部 2.水平面IR-CP ER-CP
- 067.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 头部 3.冠状面LA-CP ME-CP
- 068.《解剖列车》手法 肩关节和手臂 1.胸大肌和胸肋筋膜（前表线和臂前表线）
- 069.《解剖列车》手法 肩关节和手臂 2.锁骨下肌（臂前深线）
- 070.《解剖列车》手法 肩关节和手臂 3.胸小肌
- 071.《解剖列车》手法 肩关节和手臂 4.背阔肌和大圆肌--肩关节的自由度
- 072.《解剖列车》手法 肩关节和手臂 5.菱形肌(臂后深线)
- 073.《解剖列车》手法 肩关节和手臂 6.前锯肌（螺旋线）
- 074.《解剖列车》手法 旋转肌群 7.外旋肌--冈下肌和小圆肌（臂后深线）
- 075.《解剖列车》手法 旋转肌群 8.内旋肌群--肩胛下肌（臂后深线）
- 076.《解剖列车》手法 手臂 9.打开屈肌和伸肌间隔
- 077.《解剖列车》手法 手臂 10.打开腕管
- 078.《解剖列车》手法 手臂 11.展开前臂筋膜袖
- 079.《解剖列车》手法 手臂 12.释放外侧和内侧肌间隔
- 080.《解剖列车》手法 手臂 13.释放三角肌
- 081.《解剖列车》手法 手臂 14.肱三头肌肱二头肌
- 082.《解剖列车》手法 手臂 15.喙肱肌
- 083.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 胸和肩胛带 1.矢状面AN-CS RE-SC
- 084.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 胸和肩胛带 2.水平面IR-SC ER-SC
- 085.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 胸和肩胛带 3.冠状面LA-SC ME-SC
- 086.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 肩部区域 1.矢状面AN-HU RE-HU
- 087.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 肩部区域 2.水平面IR-HU ER-HU
- 088.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 肩部区域 3.冠状面LA-HU ME-HU
- 089.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 大臂到小臂上端1.矢状面AN-CU RE-CU
- 090.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 大臂到小臂上端2.水平面IR-CU ER-CU
- 091.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 大臂到小臂上端3.冠状面LA-CU ME-CU
- 092.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 小臂远端 1.矢状面AN-CA RE-CA
- 093.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 小臂远端 2.水平面IR-CA ER-CA
- 094.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 小臂远端 3.冠状面LA-CA ME-CA
- 095.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 手部 1矢状面AN-DI RE-DI
- 096.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 手部 2.水平面IR-DI ER-DI
- 097.意大利FM手法（肌骨层面cc点） 手部 3.冠状面LA-DI ME-DI