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上一讲： 5 - 5 Minute Mindfulness
下一讲： 7 - Simple Shape Patterns Lines
视频列表
1 - Introduction
1 - Welcome
2 - What Youll Learn
3 - Supplies List
2 - Lets Begin
4 - Hi Im Nicole
5 - 5 Minute Mindfulness
6 - Feelings Wheel Journal
7 - Simple Shape Patterns Lines
8 - Body Scan
9 - Journal
3 - Whats Next
10 - Lets Connect Social Media
11 - Thank You Ways to Work With Me