18堂时间管理课
上次更新时间：2024-11-10
课程售价: 2.9 元
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课程内容
- 1你的时间都去哪儿了 (免费)
- 2时间的特性和使用原则 (免费)
- 3学会管理目标，让你的时间更有价值
- 4事情太多无从下手， GTD原则帮你快速理清思路
- 5清单管理——再多的事情也变得仅仅有条
- 6如何戒掉坏习惯，做正确有积累的事情
- 7电脑文件整理术，让你更快找到需要的文件
- 8提升时间管理效率的工具
- 9做好情绪管理，避免恶性循环
- 10如何利用碎片时间，完成大块工作
- 11为什么你的计划表总是无法实现？
- 12工作老被打断，如何才能沉浸式工作
- 13精力管理，让你的管理更具持续性
- 14日程管理：如何合理控制真正可行的计划
- 15解决拖延，提高行动力
- 16认识接纳自己
- 17做好时间管理完整的步骤流程
- 18养成习惯，与时间做朋友
课程内容
18个讲座
- 1你的时间都去哪儿了 (免费)
- 2时间的特性和使用原则 (免费)
- 3学会管理目标，让你的时间更有价值
- 4事情太多无从下手， GTD原则帮你快速理清思路
- 5清单管理——再多的事情也变得仅仅有条
- 6如何戒掉坏习惯，做正确有积累的事情
- 7电脑文件整理术，让你更快找到需要的文件
- 8提升时间管理效率的工具
- 9做好情绪管理，避免恶性循环
- 10如何利用碎片时间，完成大块工作
- 11为什么你的计划表总是无法实现？
- 12工作老被打断，如何才能沉浸式工作
- 13精力管理，让你的管理更具持续性
- 14日程管理：如何合理控制真正可行的计划
- 15解决拖延，提高行动力
- 16认识接纳自己
- 17做好时间管理完整的步骤流程
- 18养成习惯，与时间做朋友