阿何谈时间管理
上次更新时间：2024-11-06
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课程内容
- 01 第1课-时间管理的那些坑 (免费)
- 02 第2课-时间都去哪了？ (免费)
- 03 第3课-时间特性和使用原则
- 04 第4课-常见理论和方法
- 05第5课-如何培养一个好习惯
- 06 第6课-人人都该有的好习惯-文档命名和管理
- 07 第7课-人人都该有的好习惯-沉浸式工作法
- 08 第8课-任务划分的艺术
- 09 第9课-清空你的大脑
- 10 第10课-番茄工作法
- 11 第11课-调节你的情绪
- 12 第12课-环境和效率
- 13 第13课-学习工作工具
- 14 第14课-生活日常工具
- 15 第15课-服务类及其他工具
- 16 第16课-认识和接纳自己
- 17 第17课-系统拆解分析
- 18 第18课 计划表的艺术
- 19 第19课 设计表的艺术
- 20 第20课 突破自己的极限
- 唯库学习指南
课程内容
21个讲座
- 01 第1课-时间管理的那些坑 (免费)
- 02 第2课-时间都去哪了？ (免费)
- 03 第3课-时间特性和使用原则
- 04 第4课-常见理论和方法
- 05第5课-如何培养一个好习惯
- 06 第6课-人人都该有的好习惯-文档命名和管理
- 07 第7课-人人都该有的好习惯-沉浸式工作法
- 08 第8课-任务划分的艺术
- 09 第9课-清空你的大脑
- 10 第10课-番茄工作法
- 11 第11课-调节你的情绪
- 12 第12课-环境和效率
- 13 第13课-学习工作工具
- 14 第14课-生活日常工具
- 15 第15课-服务类及其他工具
- 16 第16课-认识和接纳自己
- 17 第17课-系统拆解分析
- 18 第18课 计划表的艺术
- 19 第19课 设计表的艺术
- 20 第20课 突破自己的极限
- 唯库学习指南